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Arrancar o ódio da gente, amar sem
medida, viver plenamente, entender pontos de vista divergentes, deixar de
lamentar, exercitar o corpo e a mente, usar o bom senso, fazer coisas que se
deve fazer, cumprir o que se promete, tolerar as mancadas, ser justo, aprender
consigo e com os outros, equilibrar-se mentalmente, ler livros.
Ter alguém para amar, racionalizar
sempre até em situações mais dramáticas, controlar-se emocionalmente,
argumentar com respeito, razoavilizar as emoções, ser comedido, essencialmente
bom, cuidadosamente amável.
Acabar com atitudes insolentes,
ansiosas, que apagam o brilho das pessoas em volta, percorrer caminhos
alternativos, ideias inteligentes, liberar-se do preconceito, da perdição do
julgamento.
Pedir licença para as tristezas, deixar
que a saudade não incomode, arrumar as trouxas de ressentimentos e despachá-las
pra longe, dar presentinhos a si mesmo, ser feliz, fugir de aplausos
instantâneos, quebrar rotinas, nunca utilizar a tragédia das drogas, aprimorar
a ética e a moral, preservar a honestidade, desaglutinar o que nos afligem, catarsear
o coração, abrir mão do que não lhe pertence, evitar excessos e carências,
chegar ao ápice do amor próprio, abraçar as oportunidades, reinterpretar os
sentimentos a cada seis meses, vaidade na medida certa, cheiro agradável
sempre.
O que deixou pra trás deve ficar lá
trás, o que levou adiante deve ser prazeroso para gente, nada de querer tudo do
seu jeito, meio termo ajuda a vida, nada de culpa, a culpa nos estaciona.
Libere o máximo de serotonina que conseguir, durma bem, durma oito horas
mínimas, esqueça os problemas, caminhe todos os dias.
E não esqueça de ser feliz, a
felicidade só depende de você.
- Arcise Câmara
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